ビーチボーイズの日記

  

今日は暑さに加えて蒸し暑さもありましたね(>_<)

土日は子供行事でバタバタと過ぎていきました。

夏休みは毎週何らかの行事が予定されており親も子もヘトヘトです^_^;

さて、今日の練習ですが久しぶりの二桁ランニングとなりました。

ゆっくり60分走で10キロの練習となりました。

これで

7月累計は296.3キロ

となりました。

今月の目標は300キロ！

リーチです！

明日で楽々達成したいと思います(^-^)v  

夏休み真っ只中ですね(^_^)

今日は甥っ子を預かるので走る時間はとれません(>_<)

月間300キロ達成に向けて順調に距離を踏めているので今日は休もうかな♪

なんて、考えてましたが今朝目覚めたのは5時30分！

ラジオ体操まで1時間はあります！

2度寝顔する？とか考えてましたが人生初の早朝ランニングをしてみました(^_^)

走り始めは涼しく感じましたが、しばらく走るとやっぱり暑いです！

しかも微妙に寝ぼけた感じで走りにくい(TT)

30分近くのグラウンドを走りラジオ体操に合わせて帰りました。

早朝ランニングって体に悪そう！

って思うのは自分だけでょうか(^-^)v

今日の練習5キロ

7月累計286.3キロ

夕方も走るつもりでしたが右ふくらはぎに違和感が…  

子供会の打上は伊万里人なら一年に1回は絶対に行く『鳥』です！

同じ町内の子供会も多く参加されていて大盛況でした！

ここは、その名の通り網で焼きながら食べる鳥が旨いんですが自分の〆は

《チャーハン》


と

《鳥スープ》


で、どちらも最高に旨いです(^_^)

意外なんですがラーメンも人気があります♪

あと、チャンポンと旨いんです!!

さらに、おみやげのおすすめはキャラメルベースのポップコーン!!

かなり旨いんで食べ始めたら止まりません(>_<)

ということで鳥の宣伝で今日は終わります。  

今日は町内子供球技大会がありました！

男子はキックベース、女子はミニバレーですが女子が少ないためキックベースのみの参加です！

開会式が始まりました。

自分達の地区は昨年の優勝チームなので選手宣誓の大役もありましたが無難にこなしてくれました(^_^)

チームはシードなので準々決勝から登場です！

しかし、待ち時間が長過ぎます…(ToT)

試合までの時間は約2時間。

ということで、その時間を利用しランニングをしました♪

起伏のあるコースを44分のランニングです！

今日は、これ以上走れそうにありません^_^;

準々決勝が始まりました！

心配していた守備もスーパープレーの連続で点を与えません♪

うちの子達も頑張っていました(^_^)

2対2の同点で向かえた最終回に見事勝ち越し準決勝進出です！

準決勝は負けましたが練習以上の力を発揮してくれました(^_^)

結果は3位ということで、子供達も満足してくれたんじゃないでしょうか！


3時からは打上です！

暑い中に競技、応援と頑張った子供達！

また１つの思い出が出来たことでしょう(^-^)v

今日の練習7.3キロ

7月累計281.4キロ  

朝5時半に起こされ嫁さんと一緒に再びキャンプ場へ向かいました

完全に二日酔いです

子供たちはすでに起きてるようで外で遊んでいます

何人かのお父さん方は一緒に泊まられたみたいで、昨日の宴は深夜2時まで続いたようです

二日目は朝練、ラジオ体操、朝食、掃除、練習と続き寝不足気味の子供たちはキツそうにしてました

みんなで食べる朝ご飯は美味しいですね

自分はおにぎりを5個も食べてしまいました

お父さんやお母さん方のご協力で素晴らしいキャンプになり子供たちも夏休みの思い出が一つ増えたようです

嫁みさき公園に移動して練習開始です

自分も練習する予定でしたが走ることを体が拒否してます

このまま2連休するのか、お前！と自分に言い聞かせ夢みさき公園から自宅まで走って帰ることにしました。

距離は10キロくらいですが後半6キロほどは全部登りです

しかし予想に反してかなり走ることができました

これも日頃の練習の賜物でしょうか

余裕があったので遠回りして帰りました。

午前中の練習65分10.8キロ

夕方は近くのグランドで30分ジョグをしました

今日の練習15.8キロ

7月累計274.1キロ