ビーチボーイズの日記

  

昨日から涼しいですね♪

今日も気温が上がらず快適に過ごせました！

今までの暑さは何だったんでしょうか(^_^)でも明日からまた猛暑になるみたいです…(ToT)

子供達は今日が終業式で長い長い夏休みに突入です！

子供達は嬉しいでしょうが親は大変です^_^;

明日からは早速、個人面談が始まりますが今年は自分の担当で昼から3人の先生とお話をしてきます。

さて、今日の練習は60分走です。

今日は、おもいっきりスローで走り距離を稼ぎながら疲れを取る作戦です。

今月はまだ2回しか休んでいませんが体は痛みもなく順調です(^_^)

いよいよ月間300キロ超えも見えてきました!!

今日の練習10キロ

7月累計242.3キロ