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伊万里で暮らす３０代の男です。最近は、嫁さんを巻き込んでランニングにハマっています。子供たちも近くの夢みさき公園で陸上を頑張り始めました。
目標は毎年開催される『東西松浦駅伝大会』でチームが上位入賞することです。
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2011年07月26日

リーチ♪

今日は暑さに加えて蒸し暑さもありましたね(>_<)

土日は子供行事でバタバタと過ぎていきました。

夏休みは毎週何らかの行事が予定されており親も子もヘトヘトです^_^;

さて、今日の練習ですが久しぶりの二桁ランニングとなりました。

ゆっくり60分走で10キロの練習となりました。

これで

7月累計は296.3キロ

となりました。

今月の目標は300キロ！

リーチです！

明日で楽々達成したいと思います(^-^)v

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Posted by ビーチボーイズ at 22:55│Comments(0) │ランニング
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