ビーチボーイズの日記

  

相変わらず腰が重いです(>_<)

腰全体に『ズン』とした痛みが…^_^;

走れない訳ではありませんが、気持ち良く走る事は出来ない…みたいな感じで…一番中途半端な感じです(>_<)

今日の練習は『休養日』です。

昼からは、ちょっとでも回復するように伊万里温泉に行って来ました！


長風呂は苦手ですが治療のために半身浴で頑張りました。

ついでに苦手なサウナ10分の2セットで溜まりに溜まった疲労を抜く作戦です！

上がったあとはドッと疲れました(;_・)

明日は、もっと疲れてると思います(>_<)

何となく腰も楽になった感じがしますがどうでしょうか。

明後日は古伊万里ロードレースですが東西松浦を考えると無理はできませんね。

さて、どうしたものでしょう(>_<)  

冬休みも残り少なくなってきました。

そうなってくると心配なのが子供達の宿題です(>_<)

長女aoi は大丈夫なんですがissei とhiroto は…^_^;

予定では12月中に終らせる!!予定でしたが先日チェックすると

(T_T)

当然、終るまで『ゲーム禁止令』が出されました(^_^)

そうなると急に頑張り始める子供達！

最大の関門、読書感想文をようやく終わらせ何とか宿題を終わらせました(^_^)v

自分も読書感想文は苦手で、あらすじ感想文になっていたような(>_<)

行事が多くあっという間に終わりそうな冬休み。

みんな風邪もひかず過ごせたのが良かったね♪