2012年10月11日
デビュー戦決定！
日中も穏やかでランニングには最高の季節になりましたね！
朝晩はロンTやタイツが必須です。
いよいよ、駅伝シーズンに突入です！
さて、今シーズンは一度も記録会に参加していませんので現状が…自分の力が分かりません！
と言うことで今月の17日（水）に唐津月例に参戦します♪
ついでにEXILE西村もデビューさせたいと思っています(^_^)
ここまで頑張って一緒に練習してきたEXILE西村に今、一番必要なのは経験でしょう。
自分の目標は、とりあえず18分切り！
EXILE西村には19分切りを達成してもらいたいと思います(^.^)
いやー、毎年ですが初レースは緊張しますね^_^;
バッチリ走っていい報告をしたいと思っています！
頑張るぞ！おー！
朝晩はロンTやタイツが必須です。
いよいよ、駅伝シーズンに突入です！
さて、今シーズンは一度も記録会に参加していませんので現状が…自分の力が分かりません！
と言うことで今月の17日（水）に唐津月例に参戦します♪
ついでにEXILE西村もデビューさせたいと思っています(^_^)
ここまで頑張って一緒に練習してきたEXILE西村に今、一番必要なのは経験でしょう。
自分の目標は、とりあえず18分切り！
EXILE西村には19分切りを達成してもらいたいと思います(^.^)
いやー、毎年ですが初レースは緊張しますね^_^;
バッチリ走っていい報告をしたいと思っています！
頑張るぞ！おー！
Posted by ビーチボーイズ at 20:03│Comments(2)
│ランニング
この記事へのコメント
18分をどのくらい切るのかが重要ですね。
過去のこの時期の練習内容と今年のを比べると、大体のタイム予想は出来るはず！
EXILE西村のレース内容もきになります。
過去のこの時期の練習内容と今年のを比べると、大体のタイム予想は出来るはず！
EXILE西村のレース内容もきになります。
Posted by タカ at 2012年10月12日 00:29
タカくん！
去年は月間350キロ前後毎月走ってたけど今年は280キロ前後と距離は落ちてるね…
スピード練習はこの時期から入れてるので去年もほとんどやってなかった。
去年のこの時期のトラック記録は17分38秒だったので唐津月例の目標は17分40秒かな(^_^)
去年は月間350キロ前後毎月走ってたけど今年は280キロ前後と距離は落ちてるね…
スピード練習はこの時期から入れてるので去年もほとんどやってなかった。
去年のこの時期のトラック記録は17分38秒だったので唐津月例の目標は17分40秒かな(^_^)
Posted by ビーチボーイズ
at 2012年10月12日 07:58
at 2012年10月12日 07:58