ビーチボーイズの日記

いや～気付けば4日間も走ってませんでした(>_<)

このまま、ずるずる行ってしまうと昔のヘボヘボランナーに戻ってしまいます^_^;

そこで今日は気合いを入れて国見台へ！

久し振りのトリムコースランとなりました♪

ランナーの聖地でありながら花見のスポットとして有名なため少し前は花見客が多くて走りにくかったですが、ようやく落ち着きゆったりと走ることが出来ました♪

とりあえず最低10周を目標に走り始めました。休みが長かったせいか最初は軽かったんですが、段々重くなってきました…(>_<)

それでも何とか12周（Av 4分58秒）走り抜きました(^^)v

速くなるにはかなりの時間が掛かりますが遅くなるのは、あっという間(爆)

今日のトリムコースの景色は良かったですよ♪

葉桜を眺めながら散った花びらが敷き詰められたじゅうたんの上を走るなんて、この時期ならでは♪



夕方からも夢みさき公園で久し振りの2部練!!

ボンバー田中とSUMCO のムススも走ってました(^_^)

久し振りの練習で久し振りの20キロ超え！

しかし今月はまだ65キロ程しか走ってません゜゜(´O｀)°゜

また明日から精進ですね♪