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伊万里で暮らす30代の男です。最近は、嫁さんを巻き込んでランニングにハマっています。子供たちも近くの夢みさき公園で陸上を頑張り始めました。
目標は毎年開催される『東西松浦駅伝大会』でチームが上位入賞することです。
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2011年12月30日

今年最後の合同練習

今日も仕事が終わってから国見台に向かいました!

国見台は休みなので練習はトリムコースで行います♪

時間差でメンバーも集まり始めました。

今日は市役所チームも練習をしています(^_^)

トリムコースを使ってビルドアップ?でしょうか。市役所チームも新人が入り戦力が上がっているのではないでしょうか。

S吉さんが先頭で引っ張っておられました!

自分達もビルドアップです!

シモンちゃんのペースで自分とボンバー田中が着いていきます。途中からミズラも合流!

5分半から4分ジャストまで10キロ走りました(^_^)

シモンちゃんとミズラは15キロ行ってます…ラストは3分30秒台だったらしいです^_^;

ボンバー田中は、残り300mでまた爆発しました(^_^)

粘りが足りません!

遅れてきたY 永や二里K 保田も独自のメニューで追い込んでいるようです!

明日は大晦日です。みんなそれぞれに用事があるみたいなので今年最後の合同練習のなると思います(^_^)

とりあえず今日までは、ほぼ順調です!多分…

年末年始を乗り切り一気に仕上げていくつもりです!!

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Posted by ビーチボーイズ at 14:08│Comments(0)ランニング
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