2011年12月16日
完全休養日
昼から授業参観で持久走大会の予定でしたが『天候不良』ということで室内での授業に変更になりました。
非常に残念でしたが仕方ありません。
持久走大会は日を改めて実施されるそうです(^_^)
しかし今日は寒かったですね(T^T)
今まで暖かい日が続いたので余計に寒く感じました!
練習も休みにしました。こんな日に走っても肩がこるだけです(^_^)
休むのも練習!
さて、日曜日は南波多ロードレースに参加します♪
約2ヶ月ぶりの5キロです(^_^)理想は、ここで17分30秒の壁を一気に突破して25日の月例記録会で16分台に挑戦することですが、どうでしょうか。
まずはコンディションを整えて日曜日のレースに集中したいと思います(^_^)v
非常に残念でしたが仕方ありません。
持久走大会は日を改めて実施されるそうです(^_^)
しかし今日は寒かったですね(T^T)
今まで暖かい日が続いたので余計に寒く感じました!
練習も休みにしました。こんな日に走っても肩がこるだけです(^_^)
休むのも練習!
さて、日曜日は南波多ロードレースに参加します♪
約2ヶ月ぶりの5キロです(^_^)理想は、ここで17分30秒の壁を一気に突破して25日の月例記録会で16分台に挑戦することですが、どうでしょうか。
まずはコンディションを整えて日曜日のレースに集中したいと思います(^_^)v
Posted by ビーチボーイズ at 22:10│Comments(0)
│ランニング