ビーチボーイズの日記

今日は、サーフィンから帰ったあと市内一周駅伝で走るコースの下見（試走ではありません。）をしました。

１キロ、３キロのポイントチェックとコース全体の感じを確かめました

ほとんどフラットなコースに小さなアップダウンが入っています。

問題は風です

特に４キロ過ぎから風をもろに受けそうです

大体のレースプランは出来ました。

各町の５区出走選手も気になるところですが、少しずつ情報が集まってきました

やっかいなのは、同じ職場のワカチです

市内一周では敵になります

その他にも３，４人程・・・

まあ、あまり気にせず自分の練習に専念したいと思います

練習ですが、相変わらずスピード練習は出来てませんが昨日、今日と距離は踏めてます

木曜日にインターバルを入れて駅伝までには月間３００キロを突破したいと思っています