ビーチボーイズの日記

（二部練）

朝晩は、だいぶ涼しくなりましたが昼間は暑いですね

夕方からは、久しぶりに２部練をしました

最近お気に入りの自宅近くの3.1キロの周回コースを走りました

朝練をしたせいか体が動いたので1周目は、まあまあ頑張り2周目は結構頑張りました

2周目のタイムは初めてAｖで5分を切りました

アップダウンが強烈なので自分では満足できるタイムです

今日はトータルで久しぶりに20キロを超えました！

今日の練習20.4キロ

9月累計165.3キロ

（ナイターバレー）

夜は町民ナイターバレーに行ってきました

現在ベスト８で今日は準々決勝です

チームは自分以外20代なので要領を得るのが早いです

1セット目を先取し2セット目は惜しくも奪われましたが3セット目を取り、見事ベスト４進出です

3位決定戦は無いため3位以上確定です！

昨年も、ここまでは行ったんですが・・・鬼門の準決勝は15日

しかし、自分は仕事で行けません

決勝戦の予定は16日です

勝って決勝戦の舞台に立たせてほしいと思っています