2011年06月04日
三日坊主!?
6月から頑張る宣言をして昨日までの3日間、何とか10キロ以上走って来ました！
今日は4日目で、もし今日走らなかったら
『三日坊主』
という事になります…
昨日の疲れがバッチリ足に残っており休もうかな♪とか考えましたが、とりあえずゆっくり走ることに！
ゆっくりゆっくり走りました。
目標は、まず30分でしたが何とか60分走りました!!
（キロ6分で計算し10キロです^_^;）
今日の距離10キロ 6月の合計45.6キロ
Posted by ビーチボーイズ at 19:33│Comments(2)
│ランニング
この記事へのコメント
お疲れ様です！
頑張ってらっしゃいますね。
今日は、私も１２ｋｍ走りました。
最近は、ロードばっかり走ってて国見台には
あまり行ってなかったんですが、今日、中大と一緒に練習しました。
（キロ５分３０００ペース走）＋自主トレ＝１２ｋｍ
今日は暑かったですね。
今からもっと暑くなりますけど
自分に負けないように私も頑張ります（*^_^*）
頑張ってらっしゃいますね。
今日は、私も１２ｋｍ走りました。
最近は、ロードばっかり走ってて国見台には
あまり行ってなかったんですが、今日、中大と一緒に練習しました。
（キロ５分３０００ペース走）＋自主トレ＝１２ｋｍ
今日は暑かったですね。
今からもっと暑くなりますけど
自分に負けないように私も頑張ります（*^_^*）
Posted by ワカチ at 2011年06月05日 00:06
ワカチお疲れ！
今日は強化練習の初日やったね♪
おいも今のところは月間300キロを超えるペースで走りよるばい!!
来月の唐津月例に参加できるくらい頑張るつもり(>_<)
ワカチも頑張ってよ♪
今日は強化練習の初日やったね♪
おいも今のところは月間300キロを超えるペースで走りよるばい!!
来月の唐津月例に参加できるくらい頑張るつもり(>_<)
ワカチも頑張ってよ♪
Posted by ビーチボーイズ
at 2011年06月05日 00:24
at 2011年06月05日 00:24