2011年03月04日
初練習
恥ずかしながら今日が今月の初練習となってしまいました
東西松浦が終わり業務も多忙を極め（言い訳です。）ランニングセットは常に車に乗せてましたが・・・
今日のメニューは軽く30分のジョックです。
走ってみると分かりますが、全然だめです
速くなるのは大変なのに落ちるのは簡単です。
今もし5000ｍを計測したら・・・・18分後半から19分前半でしょう
4月には有田で『マラソン駅伝』があるみたいなので出場予定です。
一つのきっかけになるかな？いやいや、その前に練習です！
ねえ、キャプテン健ちゃん！
東西松浦が終わり業務も多忙を極め（言い訳です。）ランニングセットは常に車に乗せてましたが・・・
今日のメニューは軽く30分のジョックです。
走ってみると分かりますが、全然だめです
速くなるのは大変なのに落ちるのは簡単です。
今もし5000ｍを計測したら・・・・18分後半から19分前半でしょう
4月には有田で『マラソン駅伝』があるみたいなので出場予定です。
一つのきっかけになるかな？いやいや、その前に練習です！
ねえ、キャプテン健ちゃん！
Posted by ビーチボーイズ at 21:29│Comments(2)
│ランニング
この記事へのコメント
こんばんは。
自分は今5000ｍ計ったら、たぶん２０分オーバーです。１６分台を出したのがかなり昔の事のように思えてきました。
４月の有田のリレーマラソンは、鏡も出る予定です。楽しんで走れたら良いかなと思います。
自分は今5000ｍ計ったら、たぶん２０分オーバーです。１６分台を出したのがかなり昔の事のように思えてきました。
４月の有田のリレーマラソンは、鏡も出る予定です。楽しんで走れたら良いかなと思います。
Posted by takarotto at 2011年03月04日 22:08
こんにちは。
鏡体協も出るんですね！
まあ、楽しみましょう(^_^)
鏡体協も出るんですね！
まあ、楽しみましょう(^_^)
Posted by ビーチボーイズ at 2011年03月05日 11:47